えーん 忙しいよぉ

突然ですが、リアルでは実はかなり多忙です。
そうは言っても会社に所属している以上勤務時間の制約がありますから
非常識なことにはなりません（サービス残業とかはありません）

とはいえ、仕事が山済み、人に仕事分担させるために各自の能力（適正）を見て
計画を組んだりとか・・・・こんなのばっかり
私は管理職じゃないっつうの！

まぁそんな愚痴は置いといて、明日出勤すると来週はお休みです。
でも、あまりの仕事量にフルに休みというわけにはいきませんが
気分的に少し落ち着けます。

休み中は何をしようかなぁ。。。。
部屋の整理とか・・・（この前しましたね）
貯まってるＤＶＤ観るとか（暗い、暗すぎるぞ
まぁ、普通には友達と近場に遊びにいくとか
ぼーと、ウィンドショッピングをするとかですごすんだろうなぁ　って思ってます。

夏は暑いので、基本的に私はへばってます。
涼しいところを求めて　うろうろと（：Ｄ

話は変わって、先日のこと、Ｓｋｙｐｅでとある方と色々雑談してましたが
その中で、仕事で徹夜とかすると肌が荒れるって話で
仕事でなくて　ゲームのしすぎでは？　とツッコミありましたが
残念ながらそれはないですね。
私は元々夜型なので、夜はかなり強いです。
更に睡眠時間も集中して寝るのでかなり少ないです。
子供の頃からの習慣なので今でも特に問題なしです。
なので、夜更かしで肌が弱ってるわけではないです（：Ｄ

なお、そんな私も自分自身のフォローはしっかりしています。
それは、冷水マッサージと塩を使ったマッサージです。
入浴中にするのですが、
浴槽の半分くらいにお湯を張ります。
このときの温度はやや低め
外で体を洗うときや、流すときはシャワー（冷水）です。
この後に塩で体をほぐします。
その後浴槽にのんびりつかり
また外で冷水を浴びて体を冷まします。
これを数回繰り返すのがほぼ日課です。
冬でもしているせいか寒さには強いんですけど
暑いのは更に弱くなったと思うのは・・・気のせい？